TWÓJ KOSZYK   
koszyk jest pusty

SZUKAJ
 



AKTUALNOŚCI
KATALOG
NEWSLETTER
Jeżeli chcesz być informowany na bieżąco o naszych propozycjach, to zamów newsletter. więcej »
twój e-mail


 

NOWOŚCI

David Keefe

Spokojna głowa czyli jak nie dać się stresowi

Wydawnictwo: CoJaNaTo
rok wydania: 2018
cena: 21,90 zł
szt.
Oparty o mindfulness poradnik dla młodego człowieka (wiek 15-25 lat)
Nauczyciel kładzie przed tobą kartkę z testem, a ty zaczynasz się stresować. Masz tylko kilka minut, żeby wziąć się w garść… Jak zachować spokój?
Jesteś na imprezie. Ktoś, kto bardzo ci się podoba, idzie w twoim kierunku. Taki rodzaj kontaktów zawsze powoduje u ciebie przyśpieszone bicie serca. Co zatem powinnaś/powinieneś zrobić, żeby zachować spokój i się nie skompromitować?
Zawody. Twoi rywale urządzają pojedynek na spojrzenia i próbują cię wystraszyć pewnym siebie wzrokiem. Jak w tej sytuacji zachować koncentrację i być ponad tym?
Masz dosyć ciągłego denerwowania się i swojej nieśmiałości? Zastanawiasz się, czy kiedykolwiek zaczniesz być pewna/pewny siebie i poczujesz się dobrze sama/sam ze sobą? 

« powrót

wersja do druku

Dodanie książki do koszyka nie oznacza jej automatycznego zamówienia.
Będziesz miał(a) możliwość zmiany zamawianych pozycji.

do góry
Copyright 2002-2018
engine & design InfraNet.pl